瑜伽教练培训班一定要选择专业的培训班,在这里小编为您推荐玛雅瑜伽教练培训!我们拥有雄厚的师资阵容,教学经验深厚,致力于为学员建立完善科学的授课体系,顺利完成学习目标,接下来让我们一起来了解一下吧。
玛雅瑜伽教练培训学院课程设置
普拉提特色课程
课程详情:普拉提特色课程是成都玛雅优伽·瑜千寻专为对普拉提感兴趣的学员开设的,玛雅优伽·瑜千寻为学员营造了轻松静谧的学习环境,由专业的师资团队全程亲自授课,为学员精密讲解普拉提的基本知识和动作要领,保证学员能够在安全的前提下轻松掌握普拉提体式,并了解到普拉提的魅力所在和动作精髓,通过专业的系统学习,致力于为学员提供完善贴心的教学辅导。
瑜伽轮系列精品课程
课程详情:瑜伽轮系列精品课程是由成都玛雅优伽·瑜千寻开设的,该课程将以瑜伽轮为主导,让瑜伽轮不再仅仅是好看的花瓶。在专业瑜伽老师的指导下实现充分的学习与锻炼。瑜伽轮正好配合了人的腰椎曲线,圆形的设计可以更好的帮助我们开胸腔,按摩腰椎和背部肌肉,在瑜伽轮的帮助下,你的身体可以得到较大幅度的拉伸,开肩效果也相比普通的开肩体式更加有效!还可以帮助你改善自身的形体和气质。
玛雅瑜伽教练培训学院优势和教学特色
教学系统完善:每个老师的都有自己一套长期总结并不断学习完善的系统教学方法。
瑜伽培训班老师介绍
谭昆
毕业于四川音乐学院,维密塑身导师 跟随香港明星私教Kinki老师进修空中瑜伽 2018盛大金禧小达人成都赛区评委 亚太国际瑜伽协会授权高级瑜伽师 中国瑜伽联盟高级培训导师 擅长正位哈他瑜伽师资培训 2013年起教授流瑜伽/舞韵瑜伽/空中瑜伽课程,累积多达3000H特色瑜伽课程培训资历 EBTS考级系统注册AAA级在册培训师 一带一路亚太国际大赛(第八届香港国际大赛)团体组冠军。
宋幸福
北京梵音认证全能导师,能量流瑜伽认证导师,邱源瑜伽理疗认证导师,左右普拉提脊柱侧弯认证导师,本杰明阿努萨拉瑜伽认证导师,北京赛普健身学院私教教练认证导师,累积授课学时至今高达11000小时。
关于玛雅瑜伽教练培训
玛雅优伽和瑜千寻是成都玛雅优佳健身服务有限公司旗下直营品牌,公司位于天府之都的中心仁和春天和金牛万达广场、龙湖北城天街、武侯万达广场等繁荣商圈。多年来致力于瑜伽大众健身,瑜伽人才进修,瑜伽就业推荐,是瑜伽教练培训的实力之选。成都玛雅优伽·瑜千寻以瑜伽培训为主导,目前开设有多种瑜伽项目,如空中瑜伽、肩颈康复理疗瑜伽、阿斯汤加瑜伽、阿奴萨拉瑜伽等等热门类别,多年来致力于瑜伽大众健身,瑜伽人才进修,瑜伽就业推荐,瑜伽创业指导,是瑜伽教练职业基地。
流瑜伽培训地址详情
成都市金牛区一环路北三段1号
有关瑜伽方面相关知识问答
练习瑜伽用鼻子呼吸还是用嘴?
嘴巴呼吸:用嘴巴呼吸不能过滤空气,嘴巴作为消化道的一个重要器官,没有鼻子的特殊功能,长时间用嘴巴呼吸,咽喉易干燥、气管过敏及咳嗽等
鼻子呼吸:鼻子存在的目的就是进行呼吸,瑜伽练习中,更应通过鼻道进行呼吸(特殊情况除外)。
净化空气:鼻腔里有一层鼻毛。这些鼻毛确实在人体呼吸道中起到重要的过滤作用,阻挡空气中的细菌和灰尘,过滤和净化人们吸入的空气。
提升专注:在瑜伽练习中,慢、深、长、稳定、均匀的呼吸对瑜伽练习非常重要。鼻吸和鼻呼吸不仅能使呼吸更加顺畅和深入,还能提高注意力。