长沙性价比更高的瑜伽教练培训学校

瑜伽是一项可以让人美丽的运动,它是有姿态的运动。我们应该怎样来学习繁多的体式和动作呢?一个好的教练无疑是必要的。下面就请爱美丽的您和小编一起来挑选适合自己的瑜伽培训机构吧!

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机构优选

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    总部(开福校区)

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    长沙梵天瑜伽

    机构简介:梵天瑜伽核心优势学校现已成为湖南*具规模和*专业长沙瑜伽培训、肚皮舞培训基地,经湖南长沙市体育局官方认证的专业教师培训机构,是国内培训瑜伽师和肚皮舞老师的摇篮。梵天瑜伽机构简介湖南长沙梵天国际瑜伽教练 [查看详情]

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    总部(雨花校区)

  • 80%好评4.0

    长沙梵缨瑜伽馆

    机构简介: 梵缨瑜伽创办于2012年,工作室落于长沙市人民路友阿百货楼上,位于人民路与朝阳路交界口,离长沙火车站步行十分钟距离,周边小区,医院,超市 ,商场等休闲设施于一体的繁华地段,梵缨瑜伽秉承专业 [查看详情]

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    总校(芙蓉校区)

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    Krouncha的意思是苍鹭,也是一座山的名字。据说这座山是喜马拉雅 的孙子,被战神Kartikeya和毗湿奴的第六个化身穿过。在这个姿势中,一条腿向后弯曲,脚抵在髋关节 处,瑜伽 当另一条腿向上垂直抬起的时候,用双手抓住脚,然后下巴放在抬起的膝盖上。抬起的腿仿佛是苍鹭伸出的脖颈和头,也可以看成是悬崖。姿势因此而得名。

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听听学过的人怎么说?

  • 1
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    李*士 151****5399

    位置距离近,已经上了几节课了,感觉还不错

  • 2
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  • 3
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小贴士

【知识小百科】商卡排毒瑜伽是古老瑜伽洁净功法中的一项,它的梵文是(shankhaprakshalana),音译就是“商卡.普拉沙拉那”,商卡的意思是海螺,指海螺形的肠脏,而普拉沙拉那是彻底洗静的意思,所以通常也称为“洗肠法、洁肠法、洁肠术、清肠术”,但因为洁肠的方法还有灌肠术(Basti,通过肛门吸入水或空气然后排出来以清洁大肠),我们通常称之为商卡。