相比于SAT来说，托福是一门准备起来相对轻松的考试。但是在轻松的同时，也**不能对任何一门单科掉以轻心，否则**会有“报应”的，这是亲身经历，在后文再详细阐述。我们的备考思路比较简单：单个击破，再融会贯通。在此不多赘述，还是一门一门来分析。
  【阅读】
  阅读是四项中比较容易得高分的一门，它不像SAT的阅读，托福的阅读是真的可以练出来的。可是就算是题海战术也需要有深厚的基础做铺垫，铺垫自然就是单词。托福对于单词的要求虽然不像SAT那样多且杂，但是也需要认真准备，背个两本左右的托福单词书应该就差不多了。托福的阅读材料*好的也是*贴近真题的就是TPO，只要把TPO狂练一番，通常就能达到预期的效果。狂练的同时对题目和文章的分析自然也是必不可少的，否则练习就只是浪费题目资源了。
  【听力】
  听力是托福中练习起来让人感觉很舒服的一门，在被阅读绕得头晕眼花之时，能够暂时让眼睛休息一下，实在是难得的优待。听力的练习方法就是一定要精听，一篇材料一定要确保其中百分之十的内容都能听懂(部分过于诡异的读法或是太过生僻的词语可允许自己暂时听不懂)。用的是一个老师教的六遍法，各位如果还没有自己的方法可以试一试，如果已经形成了自己有效的方法此段就可略过了。方法就是在听第*遍时，记下自己听懂的东西，第二遍时，重点听自己没有听懂的句子，看能否在第二遍时将这些句子拿下。第三、四遍时，就可以拿出原文，一边听一边将单词的形与声联系在一起。这是非常关键的一步，很多时候看听力原文大家多是看得懂的，但是听听力时却不见得能反应出句子的意思了。到了第五遍和第六遍，再合上译文，看自己离开文本的情况下是否能百分之百的将意思完全准确的反映在自己的头脑中。这个方法是比较基础的，如果想更进一步，就要加大练习的强度，比如听一些语速超快的文章，类似于Scientific American 60 seconds，第*遍可能完全不知道他在说什么，但是多听慢慢地耳朵也就能跟上他的语速了。
  【口语】
  说到口语，便要说到刚开头所说的一句话：千万不要轻视任何一门单科，态度只要一不端正，那么结果会立刻显示出来。刚开始接触托福时，对口语自我感觉良好，觉得不用什么练习就能得个不错的分数，于是只是在考前一周简单地练习了一下。分数出来时却令跌眼镜，后面四个听加读的环节全部都是fair，也就是中等，导致口语单项分数成为四门中*低的一门。在第二次备考时，不敢有丝毫懈怠，对它十分重视。现在想来，之前之所以分数不高，是因为听力水平还有待提高，听到的东西不完整，再怎么会说肚里没有墨水也是无法字字珠玑的。至于真正提高口语水平，这是一个长期的环节。从口音方面来说，并不需要刻意地去跟读模仿，久而久之会产生疲倦感，不利于学习。造就纯正口音的方法其实非常简单，就是给自己营造一个全英文的环境，很多时候人们的耳朵都是闲着的，不加以利用太可惜了。
  【写作】
  相比于SAT写作来说，托福写作可要轻松得多，时间上宽裕了五分钟，字数理论上要求也更低，而且是用打字的形势，所以比手写要快的多。说到托福写作，不得不提的一个版块就是练打字，其实打字很好提高，每天练习一个小时，没基础就从基本键位开始练起，经过一个月就可练成，每分钟能打三十个单词以上就算基本达标。托福写作平时要注意积累素材，不过如果考试时实在没有东西可以写，现编也是来得及的，千万不要一紧张就坐在那儿看着秒表倒计时。托福作文素材基本上都是现想，没有提前准备这一说。这就要在模考练习时练就自己的快速思维能力，其实这个能力平时语文考试都练了千遍万遍，谁写中文作文的时候还提前背素材呢，重在平时积累。