课程名称：团操培训课程
课程目标
（1）通过团操必修课程建立团操教练的理论基础，提升综合专业能力；
（2）掌握有氧舞蹈、杠铃操、动感单车的教学能力，成为合格的团操教练；
（3）根据个人喜好及特点进行选修课程学习，全面提升个人能力；
（4）发展个人专项团操技能，为成为受会员喜爱及俱乐部欢迎的优秀团操教练打下坚实的基础。
招生对象
渴望改变现状的人
应届毕业生 大学生
退伍军人
健身爱好者
课程表
课程设置
（1）有氧基础：心肺 敏捷 力量 柔韧 协调 乐感训练
（2）主修课程：有氧舞蹈、杠铃操、搏击操、动感单车
（3）选修课程： 特色舞蹈类课程：中国健身舞、搏击操、南美热舞、街舞 舞蹈踏板 身心灵课程：瑜伽、身心平衡、普拉提
教学方式
根据教学计划和学员的实际情况，采取灵活、多种多样的教学形式。
开课机构：
上课校区：
联系电话： 
