课程名称：表演上镜练习
零基础的情况下，如何短时间内提高自己的表演水平？
1，对着镜子练习表演，找一个喜欢的角色片段，可以是电影可以是电视剧，一组有轻微场面调度（场面调度可以理解为导演对演员动作走位的设计）规划的对话镜头。选取一个角色对着镜子进行模仿练习，尽可能的模仿其说话的节奏，表情的变化，走位，注意观察他的小动作，比如举水杯喝水，目光的变化等。总之越像越好，初次练习可能会觉得非常难，不要灰心，记住万事开头难的道理，练上几天就会有一个显著的提升。
2，模拟拍摄练习，跟上面的差不多，只不过这次离开镜子，用机器进行拍摄。尽可能的还原所选的影片片段，没有专业的机器用手机也可以反正只是练习，你可以边播放影片边听着影片中的内容进行表现，自己固定好机位就可以完成，但是*好能够找一个朋友演另一个角色帮你对戏，效果会更好。表演完成后对照自己的影片和原片，找到需要改正的地方下次练习进行调整。这个练习刚开始的时候第1次看镜头中尬戏的自己可能会受到一点点打击，不要灰心，我们第一次进行这个练习的时候都甚至有放弃这个专业的冲动，练习2到3次就会有一个显著的提升。
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