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成都体能健身

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开课机构:英菲克幼儿园

上课校区:金房大榕湾校区环球中心校区东原亲亲里校区龙泉阳光城校区更多

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课程介绍

课程名称:体能健身

柔韧动作:前后滚翻、膝上空翻、圆木滚、大象滚、鸡蛋滚 平衡动作:直走平衡木、侧走平衡木、倒走平衡木、平衡木独立,平衡木侧手翻 协调动作:搭建攀爬、蹦床直腿跳跃、蹦床屈膝跳跃、蹦床分腿跳跃 力量训练:杠上悬吊、杠上摇摆、杠上支撑、杠上翻滚

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