佛山仰慕形体舞蹈瑜伽培训

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佛山Zumba课程

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开课机构:佛山仰慕形体舞蹈瑜伽培训

上课校区:沙田中心校址更多

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课程介绍

课程名称:Zumba 课程

公共课   6—12人   60分钟   8—60岁
燃脂Zumba、Zumba基础、少儿Zumba
Zumba将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。一节60分钟的尊巴健身课分成节奏强度不同的几个阶段,即便没有任何舞蹈基础的人,也可以得到放松和乐趣。

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