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开课机构:东莞善美瑜伽
上课校区:南城地址东城地址更多
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课程名称:高温瑜伽
当在30-40℃度下,我们的肌肉、韧带、筋骨较柔软而容易伸展,故练习时不易受伤且效果事功倍,同时高温下练习,血液循环加快,迅速达到消脂瘦的效果。
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