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开课机构：哈尔滨菲特健身培训
上课校区：南岗校区更多
联系电话： 400-029-0967 转 51883 预约试听
课程名称：弹力绳课程
弹力绳在力量训练方面有着其他运动项目不及的优点，明显的一点就是弹力绳运动减肥具有趣味性。弹力绳训练方法可以根据自己的爱好进行自我调节。可以放在身后从水平方向练习，也可以固定在上面往下拉，训练模式比哑铃更丰富。还能依据绳子的长短、数量来增加强度，很有挑战性与趣味性。
关注人数：802
关注人数：725
关注人数：961
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