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南京体适能课程

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开课机构:南京乐奥篮球

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课程介绍

课程名称:体适能课程

Level 1 Wiggle Kids (2.5-3岁)

孩子从幼儿体适能升级到儿童体适能课程,也是从自由发展到进入学习简单规则的重要时期,课程特有的Fit circle中孩子可以进行Figure it out(动动脑)表演的同时发展想象力和语言表达能力,悬吊系统可以让孩子尽情地荡起秋千,在室内有序的感受户外才能享受到的兴奋与快乐。除此之外,太极,瑜伽,特色瑜伽,风格各异的流行简单舞蹈,以及有辅助性的平衡木、翻滚以及单双杠等挑战,孩子的表现会让您和他自己不仅大吃一惊且兴奋不已。

Level 2 Bounce Kids (3-4岁)

孩子成为了解简单规则的独立“小大人”,完全自主的参加团体及合作性游戏,特色的瑜伽球鼓环节让他们在舞动的同时发展乐感。升级版的全球各种异域风情的舞蹈,加上热门卡通及音乐元素的加入,让课堂趣味无穷。鱼跃前滚翻,倒立,悬吊等各种体操动作,在指导师的引导下让他们更加独立的完成,锻炼敏捷性和运动感。

 Level 3 Mambo Kids (4-5岁)

孩子进入情感爆发期,具有很丰富的记忆联想能力,课程融入了更高难度的Sports Skill体操动作训练,同时注重团队合作的Action Training, 让孩子不仅掌握运动的技巧,更能够作为团队的成员进行合作。

Level 4 Hopper Kids (5-6岁)

小朋友在这个阶段成长为多样表达者,拥有丰富的内心世界,孩子们可以将之前学习的各种运动技能和技巧在Race Day竞赛日里一较高下,并互相学习,开始实操和模拟球类及田径类的竞赛,让他们在运动和体格的发展上更自信。

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