课程名称：注意力体验课
注意力不集中的表现
学习
表达性注意力
□注意转移能力低
□上课后不能马上集中精神
□开始玩耍后很难收心做作业
□难以注意不感兴趣的内容
抗干扰能力
□注意维持能力低
□前半节课和后半节课状态不一样
□注意集中能力低
□容易受到外界干扰而神上课走神
□粗心马虎
□常写错别字
接受性注意力
□背单词或者背课文很慢
□反应慢
□过眼不过脑
□看完书跟没看一样
□看英文文章单词都懂，但是不理解句意
□不是基础问题，但听课跟不上，很吃力
生活
表达性注意力
□好动、坐不住
□情绪不稳定，容易失控
□易疲劳
□情绪去得慢
□易冲动
□延迟满足困难
□自信心不足
□唯唯诺诺
抗干扰能力
□好动、坐不住
□发呆
□易被外界事物干扰
□安全感不足
接受性注意力
□喜欢拖拉磨蹭
□左耳进右耳出
当前面临的问题
□上课，做作业，做事情注意力不集中
□做事情容易被干扰
□沉迷电子产品
□情绪化
□不能聚焦在一件事情上，容易分心
□只对感兴趣的事有注意力，对不感兴趣的事没注意力
□做事虎头蛇尾，不能完整的完成一件事
□进入状态慢，容易被干扰
□做事或写作业容易走神，粗心
□喜欢插嘴或干扰别人
□做事，写作业慢，学习无法持续
□做事没有耐心，急躁，容易发怒
□上课小动作多、坐立不安、爱说话
训练方法
一、脑电生物反馈训练
脑波Relaxation模式、脑波Attention模式、脑波concentration模式
二、认知能力训练
习题巩固
由易到难，学练结合，自主研发130+套训练题库练习系统，趣味性强，在寓教于乐的任务中唤醒调动注意力，加上老师及时引导和鼓励，全面提升注意力
教具训练
333教具，锻炼注意力、观察力、思维力、抗干扰能力、手眼脑协调和手指灵活性等综合能力
纸笔训练
视觉追踪与运笔连线训练、手眼脑协调能力训练、视觉注意力训练、听觉注意力训练、抗干扰能力训练
三、心理辅导
情绪管理、沙盘训练、目标管理、自信培养、家庭教育指导
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