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石家庄散打私教课程

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开课机构:石家庄拳义格斗搏击俱乐部

上课校区:益庄店裕华校区高新校区北二环校区更多

联系电话: 400-029-0967 转 39453 预约试听

课程介绍

课程名称:散打私教课程

拳法

刺拳前手的快速直拳

后手直拳后手的直拳重击

摆拳弧线拳法

勾拳击打肋部和下颌

前手刺拳紧接后手直拳

重拳后手发力重击对手

防守

格挡/阻挡

拍挡

上身左右闪

下潜闪身

U型迂回闪身

实战

防反

格挡、闪躲、拍击反击,用手臂等阻挡对方的进攻,用手掌拍击对方的拳或手臂,使其改变进攻轨迹无法击中我方,移动防反

近战

近距离格挡、摇闪、反击,配合直拳或上勾拳组合进攻

实战

对练实操,条件对练,自由对练

战术动作

前进、后退、缠抱,拳手间贴近距离缠抱,使双方都无法出拳,虚晃佯攻,反击/迎击 、左右换式

课程评价

*女士
*女士
已学习0天后评价 2021年11月22日
学习环境舒适内容丰富通俗易懂

对机构的环境和师资都很满意,值的推荐

*先生
*先生
已学习0天后评价 2021年09月07日

已经开始学习了,对机构的环境师资还都挺满意的。

*同学
*同学
已学习0天后评价 2021年05月20日

已经开始学习了,环境和师资都还不错,好评

学习课程: 泰拳培训 查看学费 ¥200
缪*生
缪*生
已学习45天后评价 2021年07月01日

环境不错 老师交的也特别好主要是孩子也喜欢

学习课程: 健身培训 查看学费 ¥200
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