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珠海产后康复培训班

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开课机构:珠海福祥家政服务培训

上课校区:香洲校区更多

联系电话: 400-029-0967 转 43692 预约试听

课程介绍

课程名称:产后康复培训班

【课程内容】

第 一章 新儿照料

一、新生儿照料技能;

二、新生儿抚触、健康操、腹部按摩法

第二章 产后排淤

一、穴位排淤按摩、止痛补虚、帮助子宫复位

二、排淤食疗、促宫缩、排恶露

第三章 月子餐

――不同体质的月子餐食谱

第四章 产后乳房护理

一、催乳按摩、打通乳腺管、消炎止痛

二、催乳鱼汤、木瓜催乳汤、营养催乳汤、中药催乳汤

第五章 产褥汗护理

一、防虚汗,治盗汗;

二、中药水疗法、大米疗法

第六章 科学洗头

一、相须中药水、干洗头按摩法

二、疏通头部经络、止头痛

第七章 产后身痛

一、防治产后腰酸背痛;

二、血气畅通经脉推拿

三、除寒排毒老姜大米疗法

第八章 三美恢复

一、美容按摩;二、美肤按摩;三、消脂减肥

第九章 子宫恢复

一、骨盆肌肉收缩运动、会阴恢复运动操

二、子宫恢复按摩

三、子宫体、子宫颈、子宫内膜恢复操

第十章 满月发汗

一、传统的有效发汗方法,不伤身不伤脏

二、发汗前的准备工作-注意事项-操作方法-用法与用量

第十一章 产后特殊病

――产后血糖高、产后失眠、产后身痒

第十二章 产后心理护理

一、如何成为产妇的知心友、贴心人

二、为产妇解答心理问题

三、为产妇做日常生活计划表,助产妇心情平静恢复健康心态

【课时与费用】

4398元/6天

  • 6 课程
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