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天津儿童瑜伽培训

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开课机构:天津小苑瑜伽

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课程介绍

课程名称:椅子瑜伽团课

(1)课程介绍

借助常见的椅子作为瑜伽练习的辅助工具,完成一系列久坐的办公族的体式,干山肩颈疼痛,胸闷气短等状态,初学者、年长者、长期没有运动习惯的上班族们会感受到身心的放松和舒展。

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