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开课机构：厦门萌之初芭蕾舞蹈培训
上课校区：思明校区更多
联系电话： 400-029-0967 转 179552 预约试听
课程名称：成人芭蕾形体班
班型：8人及以下小班制教学
课时：96课时
适合对象：16岁以上成人
课程详情：
本课程针对上班族、减肥族及芭蕾舞爱好者或是任何希望提升个人形体气质的人们。通过芭蕾基训、软开训练，让学员更清楚认识自身身体肌肉、骨骼构造，从而锻炼并掌握控制及协调能力，矫正不良体态、规范形体动作，塑造优雅气质。
芭蕾的训练相比普拉提舒缓的同时，兼具动感；相比爵士等动感舞蹈，更具静态的肌肉控制，是减肥与塑身的不二之选。
关注人数：11
关注人数：8
关注人数：7
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