课程名称:肚皮舞
肚皮舞来源于埃及是比较养生的一种舞蹈,是女性这辈子值得学的舞蹈,因为肚皮舞的动作集中于突出女性美的胸,腰,胯部,通过肚皮舞学习,女人的身材会被雕塑的更加富于曲线。同时女性的这些部位,在舞蹈的时候,充分得到运动和刺激,是女性生理系统更加健康。
肚皮舞是通过肌肉来发力的,对身体零伤害,并且通过锻炼各个肌肉群,会让肌肉充满力量。当动则动,当收则收,控制自如。 当一个女人拥有曲线优美,刚柔并济,控制自如的身体,当然是美丽的。
知道肚皮舞为什么这么火爆么—— 因为肚皮舞被称为医学舞蹈[爱心] 尤其针对女性 除了可以减肥塑形 瘦腰瘦腹部瘦大腿 纤长手臂之外可以起到按摩子宫 锻炼PC肌的作用 无论您是产前还是产后都可以来学习 一节课下来大汗淋漓 半个月的时间效果就很明显 ——所有课程零基础教学 您丝毫不用担心自己手脚不协调还是脑子不好使 勇敢的迈出第一步 加入我们——[爱心]