青岛悠逸格瑜伽

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亲子瑜伽
  • 适合对象:
    3—8岁的宝贝和妈妈们
  • 课程费用:
    请询价
  • 班  型:
    任意时段
  • 班级班制:
    小班
  • 开课日期:
    长期
  • 上课地点:
    总校(市北校区)查看地图
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课程介绍

七日瑜伽断食自然疗法即将开班!

     潮妈们,深受大家喜欢的亲子瑜伽来啦!在周末的午后,带上自己的小宝贝,来悠逸格与Lucy老师一起享受亲子瑜伽带来的欢乐时光吧!
     宝贝的诞生是一个家庭无尽幸福与欢乐的源泉,TA的健康快乐成长离不开家长的陪伴与呵护。而现在的年轻父母们工作与生活的压力越来越大,高质量陪伴孩子的时间却越来越少。宝贝是我们生命的延续,而亲子关系却是这世界上**以分离为目的的关系,从宝贝出生开始,我们陪伴TA的时间只会越来越少。在有限的陪伴中,如何给予孩子正确的引导,给予肯定,让TA建立自信。亲子瑜伽就是一项非常有益于增进亲子关系的活动。
关于亲子瑜伽:
     亲子瑜伽可以加强宝宝身体的灵活性,改善宝宝的血液循环,促进宝宝脑发育,让宝宝健康快乐的成长;同时还可以和妈妈在运动的过程中,肌肤接触、目光交流,培养良好的亲子关系。在轻松愉快的瑜伽动作中,融合母子的亲情;在欢乐的氛围里,自然放松母子的身心;母子的举手投足间,传达着宇宙能量中的气息。现在的孩子因为种种原因,大多具有肥胖,慢性支气管炎、成长发育不均衡等娇贵病。瑜伽具有调节内分泌失调的功效,尤其是对孩子的过早发育及肥胖有着很好的调理和抑制作用。现在越早修习瑜伽对孩子的成长发育越有帮助。可以帮助孩子提高自控能力以及自我心理调节能力,增加孩子身体的协调性,灵活性,准确性,促进身心健康发展,培养坚强的意志及合作精神,增强体制体能,培养家长和孩子之间的感情与默契。

     参与人群:3—8岁的宝贝和妈妈们(3对即可开课,为了保证课程质量,本课程仅限8对名额)
     课程费用:119元/对(转发朋友圈并两对以上一起报名,仅需99元/对)

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师资力量

关于Lucy老师:
2008年结缘瑜伽,并学习了艾扬格瑜伽体系;
2009年师从唐奕杰老师学习理疗瑜伽;
2010年学习了孕妇瑜伽和亲子,并结合了自己的经验总结出了一套特色的孕妇瑜伽和亲子瑜伽课程;
2011—2013年学习中医经络理论,期间学习了太极瑜伽,能量流瑜伽;
2014年5月师从邱显峰老师学习了呼吸法与身印法;
2015年1月师从宋光明老师学习结合中医的理疗瑜伽;
2015年5月考取了国家认证的三级心理咨询师,也擅长教授心灵瑜伽的课程;
2015年9月师从李晓钟老师学习精准理疗顺位,通过瑜伽体式疗愈身心;
现在也是断食疗法培训师,私教课程老师。
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适合人群: 备孕夫妇、便秘和宿便者、肥胖者、经常积食不消化、容易上火、容易长痘、血脂高、酒精肝、饮食无度、不能控制自己饮食贪吃、饮食无规律、容易感冒的人,长期被慢性病困扰者,慢性尿道疾病患者,慢性呼吸道疾病患者
班级:小班  开课时间:随到随学
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