青岛印想瑜伽会馆

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青岛印想瑜伽会馆有问必答
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瑜伽培训

  注:每位教练会在课前5分钟进行每节课程的目的、重点方法、瑜伽理论讲解。

  冥 想:禅修实践。呼吸、唱颂、打坐是拴住心意的一根绳,找到自性是根本。

  哈 塔:瑜伽实践的基础,从瑜伽练习知识、呼吸法、饮食、体位法开始,集中意识。

  艾扬格:动作刨析精准,通过辅助工具,从安全性、准确性上深度走进体位。

  流瑜伽:动作组合行云流水,动作与呼吸同步,有伸展性、柔韧性、专注力、耐力上全面锻炼。

  排 毒:结合Vinyasa,伸展、收缩、挤压对血液循环、淋巴循环、肠脏深度清洁。

  阴瑜伽:通过长久保持体式,帮助放松、治愈、压力释放。

  肚皮舞:动感、优雅、韵律、张力、热情,通过舞动身体找到这些。

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学校环境

印想瑜伽道场

我们有国际标准的教室,先进的相关配备,环保低碳。

市南品牌中心

位于岛城核心地带,坐落在富有城市魅力的远洋广场之上,传承着其独有的瑜伽文化。

这里是完美难得的静修殿堂,是繁忙都市生活中寻求心灵沉淀与片刻的休憩之地。

开阔的国际化教学视野和澳大利亚式风格场馆设计,将引领我们走向真正的超越与自由。

极地艺术空间

三千大千世界,迁流变幻、循环不息,没有片刻的静止。于崂山海畔的城市修行者的第三空间,印想瑜伽极地艺术空间—有界,无边。

它的存在,不仅实践着都市人的海天瑜伽之梦,更是每位城市修行之人心中的挚爱,让你觉察不出一丝 “繁华”和“匆忙”。室外海浪徐徐俗尘尽消,近千平露天海景探台,室内挑高270度环绕视野,打造一个简洁、弧线和纹理的自由空间。








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瑜伽教练班课程不同于普通学员课程,教练班课程的设立旨在培养高水平高素质的瑜伽教练。所以教练班的课程涉及课程更多,要求更严格。首先要学...
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