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济南少年武术培训班

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开课机构:济南易武国术社

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课程介绍

课程名称:青少年国术班

青少年国术班,是我馆针对青少年开发的一套全面、系统、体系化的武术教学课程。该课程立足于真正传统武术的基础之上,通过深度挖掘和整合,开发出一套适合青少年强身健体、防身自卫、修身养性的训练体系。

该课程是我馆开发多年的结晶,是我们的主打课程。其课程内容主要包括:

 

1. 武德教育与武道文化

2. 抻筋拔骨与素质训练

3. 武术套路与太极拳

4. 对练训练与推手训练

5. 防身术与实战技法训练

6. 器械训练与器械对练

 

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