¥0
开课机构：星城街舞
上课校区：高碑店世纪金源校区公主坟校区海淀黄庄校区更多
联系电话： 400-029-0967 转 179873 预约试听
课程名称：北京Poppin机械舞培训
孩子学机械舞的好处：
1、增强肺活力
跳机械舞还能增强肺活力，在机械舞的很多动作中,通过一吸一吐之间,肺活量得到提升。
2、控制力量
机械舞动作背后都凝聚了专注的控制力量,它能锻炼人的集中注意力，强烈的节奏感能增加身体的节奏感、韵律感,动作虽然节奏强,实则柔韧有力。
3、有氧运动
机械舞是一种中低强度的有氧运动，对小关节和小肌肉运动较多,可以增进平时一般锻炼不容易活动的肌肉部位的弹性,经常能让身材比例更趋标准,同时也消耗全身脂肪。
关注人数：2498
关注人数：1741
关注人数：2513
开课机构：
上课校区：
联系电话： 
