成都愈见心理培训

成都认识自我改变自己课程

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开课机构成都愈见心理培训
开课地址愈见心理
开课日期滚动开班

课程介绍

 适合

"1.想了解自己,对自我深度认知;

2.有童年创伤,想摆脱原生家庭影响;

3.了解情绪的产生,缓解克服情绪;

4.自我信心不足,提高社交改变自己;

""课程内容:

1.正确了解自己,发挥人格优势,促进职业发展;

2.剖析原生家庭,疗愈童年创伤;

3.应对日常情绪的策略和方法;

4.自卑蜕变计划-改变认知,突破自己;

5.如何提高抗压力和抗搓力;

"



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以“治愈自己,疗愈他人”为目标

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