成都体能锻炼培训课多少钱_少儿体能训练培训哪个好

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开课机构成都光和青春

开课地址新中泰中心校区成都武侯校区

开课日期滚动开班

课程介绍

课程内容1、增强训练者脑部集中力；2、增强训练者心血管能力；3、增强训练者手臂及胸部力量；4、使训练者背肌、腹肌成型；5、增强训练者大腿肌肉力量；6、增加训练者敏捷和反应能力；7、增强训练者预防损伤的能力。课程旨在全面提高学员的运动技能，纠正学员运动中的不良身体形态，塑造健康挺拔的身子，全面增强全身素质，促进学员健康自信成长。