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深圳市瑜伽协会成立于2015年5月，是在深圳市民政局依法批准成立的行业协会。属于政府监管行业的职能部门，肩负着制定标准和规范行业的使命。 成立至今创办“福田瑜伽节”千人瑜伽品牌活动，得到福田区宣传部文
HathaYoga是业内较具规模的专业瑜伽教学培训之一，拥有完善的课程培训框架及教培资质，除了哈他TTC200H课程，还有老师进修课程，包括：巍平老师阿斯汤伽TTC100H、维维老师孕产瑜伽培训、瑜伽
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寒冷的冬季，如果你有手脚冰冷的情况，那一定是微循环不好，下面为大家带来几个改善微循环的体式，拯救这个冬天你冰冷的手脚。
对于现在的白领女性来说，因为需要长时间坐着很容易会导致小肚子上的肉肉多起来，而小肚子上的肉一旦起来想要减下去可就比较难了，可以说很多女性为了减掉小肚子上的肉尝试过很多的方法。不过瑜伽作为一种有氧运动，不但具有瘦身效果而且还可以提炼人体的柔韧性，那么在这里就教您几个减小肚子的瑜伽小动作。
男士们，是时候开动你的引擎了。这里编辑了5个关键的体式帮助你开始你的练习。让我们坦然地承认，男人的身体和女人的不同。虽然瑜伽对男女都是一样的，但从解剖学上来说，有些体式确实男的做起来比较困难。你也许天生有力量或者柔软，但不会同时拥有。一个好消息就是瑜伽可以同时增加力量和柔韧性。这里有5个简单的瑜伽体式，让你开始一个令你满意和充实的瑜伽练习。
经常练习瑜伽能拥有完美的女性身材。
儿童练习瑜伽能增高吗?儿童正处于发育期，这时候如果练一下儿童瑜伽，有利于增强孩子体质，促进发育和长高，也能锻炼孩子的注意力，丰富想象力。今天小编就给大家推荐简单易学的几式瑜伽动作吧。大家一起来看看吧!
你是不是经常宅在家呢?总是懒不出来走动，久而久之，身上的肉就出来了。在这里，介绍6个瑜伽减肥的动作，使你不用出门都可以减肥。
学校环境还不错，老师教的也挺好的，学校效果还可以，值得学习
【环境】干净整洁 【交通】方便快捷 【师资】专业耐心 【服务】良好 【效果】现在还不出太明显效果 【选择理由】对身体健康好
【环境设施】离我真的是太太太近了，公司隔壁房间 【课程内容】收获很多，生命在于运动，唯一逆生长抗衰老的产品就是运动 【课程体验】不错哦 【师资服务】不错哦 【效果提升】很棒 【选择理由】近，方便，运动
【瑜伽培训】瑜伽之祖帕坦伽利在《瑜伽经》中提出了瑜伽修行所必须的八个阶段的修法，称为“八支行法”。1、持戒(yama) ：指必须遵守的戒律。2、精进(niyama)：指应遵守的道德准则。3、体位(asan)：指保持身体平稳、轻松自如、精神放松。4、调息(pranayama)：指调整和控制呼吸。5、摄心(Pratyahar)：指抑制各种感觉感官，使感官的活动完全置于心的控制之下。6、凝神(dharana)：是使心专注于身体内的一处。7、入定(Dhyan)：亦称静虑。8、三摩地(samadhi)：就
