钢管舞(Pole
dance),是利用钢管韦道具,综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种,有几盒杂技、艺术体操、健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈。
钢管舞每小时燃烧500卡路里,一个半小时的钢管舞课程相当于你慢跑10公里,正常联系钢管舞20天可以瘦掉五公斤,联系钢管舞还可以减缓生活工作压力、增强女性自信、美容、预防皮肤送出增加皮肤弹性、治疗产后忧郁症、增进夫妻感情、就业等等的优势。
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