课程介绍:情绪,心态,心理问题,心理疾病目前被认为棘手的疾病之一。而面对瞬息万变的社会发展趋势,上到管理者下到家庭主妇有有着不同程度的焦虑,恐惧等等的负面情绪。很多人从儿时开始每当遇到公众演出,考试,讲话等等情况会出现失眠,厌食,虚汗,萎靡不振等等的生理现象。更可怕的是,对于这些情况大家难以启齿,更不要说寻求帮助。而,这样的你,情况会越来越糟。。。。。 心理素质如果也有驾照的话,每个人应该在18岁以前就需要领证。18岁后我们需要要跟成熟的心态去面对社会。良好的心理素质是成功的助燃剂。拥有良好的心理素质你在面对困难时,能吧压力转化为动力。你不会因为无法处理自己的情绪而做出后悔不已的事。你看事情的角度会发生积极的变化,顺其自然会拥有一个好的结果。课程内容:四大特色:科学掌控情绪,成为情绪的主人每个人都容易被情绪左右,情绪掌控的金三角在短时间迅速调整你的负面情绪。调整你的价值观,你会有一个幸福美满的人生。价值观的形成会直接影响对人和事的看法于做法,不同的价值观导致事情有不一样的结果。建立你强大的心锚,唤醒心中的强大的巨人。每个人内心都有强大的力量,而把内在的力量唤醒需要使用科学的方法。强大的内在动力会不断推动你的进步。积极信念的植入,能让你事半功倍。信念的传递是一代一代的传承,好的信念需要加强,限制性的信念需要调整。信念的产生需要科学的植入。《心理素质》12课时掌握获得快乐的秘密,解除内心的恐惧;提升自信,增强魄力;学会把困难与挫折变成人生的机遇;解除工作和生活中的压力,提高情商。