资深课程顾在线一对一解答
快速高效解除您的疑虑和烦恼
2020-03-12
1、摆笔。
在特大字的较长笔画中，为强调金石涩辣之味，可以在一横行笔时，增加上下移动。在一竖行笔时增加左右摆动，但都应增加适当的提按顿挫。
2、退笔。
适用于中锋和侧锋，写大字较长的行笔可增加适当的退笔，能增加屋漏痕之感。退笔的方法是在行笔中，笔锋适当提按，断断续续加入较小的倒退动作。
3、颤笔。
用摆笔、退笔的方法加在一起，动作减少即成。
4、跳笔。
写大字行、草，在一笔运行接近终了时，笔毫较干的情况下，可将笔杆略提，但不可离开纸面，使它产生一些飞白的砂笔，随后将笔沉下收住。可以产生气势和变化，给人以内含的力量。
5、擦笔。
草书偶尔用之，为造成黑白轻重，虚实枯润节奏感，笔毫已干仍然要把已写的字或笔画写完，应把行笔的速度减慢，把压力加重，用干擦完成，收笔要停顿。
6、旋笔。
在落笔、行笔、收笔的某一阶段，捻旋笔管，使笔画出现圆浑而有变化。
7、滚笔。
在一撇的行笔阶段，将笔锋略偏，按前进的方向反滚，使之增强磨擦，造成苍劲雄奇之感。
8、推笔。
如在写“散氏盘”铭文的“三”字时，为避免笔画雷同，中间一横是由右向左推出来的。
9、拖笔。
狂草的较长笔画中，为增加变化，在行笔中可偶尔变换笔锋，加入顺拖之卧笔，能产生砂毛之感。
10、槌笔。
松握笔杆以笔肚槌于纸上，方法象击鼓槌，干湿不定，狂草中之点或某些笔画的开头偶尔用之。
11、砸笔。
松握笔管，使笔杆有滑动感，将吸饱墨的笔头，用力掷砸在落笔的部位，不可让笔杆脱出五指，使墨花略有绽射，然后行笔，写狂草书中偶尔用之。
12、揉笔。
在写特大字时，为增强较长笔画的变化和金石味，并突出结构部分，在运笔过笔锋微微揉动，如不规则地转圈，并加上提按顿挫，能使骨力透彻。
13、拨笔。
写碑体时，为强调内圆外方和体现碑版剥蚀残缺感，可使笔锋外露，在行笔时卧笔提按。
武汉力垄美健身学院一直致力于健身教练零基础培训，拥有专业的导师团队，在以科学的前沿理论和实践经验相结合的课程体系指导下，针对学员制定了严瑾科学的学习方案和训练计划。接下来，请跟着小编来看看吧！
武汉力垄美健身学院一直致力于健身教练培训，拥有专业的导师团队，在以科学的前沿理论和实践经验相结合的课程体系指导下，针对学员制定了严瑾科学的学习方案和训练计划。接下来，请跟着小编来看看吧！
在武汉洪山区从事全能健身教练培训的机构有许多家，力垄美体育健身学院便是其中一家，训练器材齐全，教学设备齐全，注重训练学员实际技能。如果您想了解更多机构详情，请跟着小编来深入了解一下吧！
每年报名参加健身私教培训的学员有很多，但要想学习有保障，还是建议去武汉力垄美健身学院。他们从事健身行业多年，积攒了丰富的教学经验，学习氛围好，封闭式管理，一站式服务。您还在等什么，赶紧来学习吧！
武汉力垄美健身学院成立至今，始终从事健身教练培训，聚集了国内外一批非常优秀的健身导师培训团队，高度重视教学工作和自主课程体系建设，对教学质量严格把关，基本实现了全部安置就业。不要再等了，马上来报名吧！
