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2020-03-20
打羽毛球是现在很多孩子喜欢的一种运动方式，不但可以强壮身体，还能促进血液循环，对排除自身毒素也有帮助作用。当然，羽毛球的好处远不止与此，具体好处有哪些？一起来看看吧。
1、训练羽毛球可以提高注意力，提高学习成绩。
2、训练羽毛球可以刺激大脑神经，协调性会得到很好的提高。
3、运动可以发泄掉多动症孩子的多余精力。
4、训练羽毛球可以帮助孩子提高交往能力，适应团队及集体生活。
5、参加羽毛球比赛，可以培养孩子的目标感，帮助孩子不断努力完成目标，建立实现人生目标的良好习惯。
6、孩子通过羽毛球动作的反复操作，不断练习达到肢体刺激大脑的作用，可以很好的提高孩子的反应能力。
7、羽毛球训练体系可以帮助孩子：培养意志力、自制力、坚持力等多方面不可或缺的成功品质和精神。
8、实战练习可以培养孩子，如何保护自己和合理攻击，建立规范意识。
9、训练羽毛球可以帮助一个人培养全身心的协调配合，促进人对力量、速度、灵敏度、耐力的把握，提高对自己身体的把控度，从而提升自信心。羽毛球运动是高精密的感觉统合训练。
10、羽毛球的教学中因材施教，根据每个孩子身体的自身情况，制定相应的教学计划。这样的话更容易让孩子投入到羽毛球的训练中，让孩子更爱羽毛球。
