济南市天桥区禅音瑜伽馆

济南呼吸控制法基础

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开课机构济南市天桥区禅音瑜伽馆
开课地址天桥校区
开课日期滚动开班

课程介绍

培训内容呼吸控制法基础掌握健康自然的呼吸模式不但有助您瑜伽体式的练习,也是在日常生活和工作中保持身心平衡的一剂方。课程帮您了解呼吸的秘密,也为瑜伽练习中的呼吸控制法的练习打好基础.本课程着重介绍健康的呼吸模式和呼吸控制法的准备练习等,您会学到自然的腹式呼吸、瑜伽式呼吸(完全式呼吸)、梵天契合法、舌锁、狮式等技能。强化您的呼吸机能,改善您的健康,同时,为瑜伽呼吸控制法课程的习练打好基础。济南禅音瑜伽成立于2010年,坐落于天桥区翡翠郡——多年老店,中国瑜伽发展联盟济南瑜伽教练培训基地,是一家专注于发扬瑜伽文化,与广大瑜伽爱好者分享瑜伽给身心带来的愉悦和舒适的精致瑜伽馆。会馆师资力量雄厚,由教学经验丰富,对瑜伽文化有深刻研究的导师执教,济南市历城区瑜伽协会理事单位,有着严谨的教学体系,注重培养每个学生在瑜伽领域发展,不止教授课程,更注重于学以致用,致力于推动瑜伽事业的健康发展,我们专业完善的瑜伽教习令您在雕塑外在的同时,还给你们一种源自内心的力量,让您身心愉悦!

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济南市天桥区禅音瑜伽馆
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严谨的教学体系,注重培养每个学生在瑜伽领域发展

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