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开课机构南昌九六健身培训
开课地址青山湖校区
开课日期滚动开班

课程介绍

1-拳击的认识与上课流程认识2-直拳,格挡,冲刺步3-摆拳,下潜,滑步4-勾拳,摇臂,环绕步5-组合拳6-弹腿,蹬腿7-鞭腿,踹腿8-拳腿组合9-模拟实践与对照检查 10-模拟实践与对照检查
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