舞韵瑜伽介绍: 通过系统学习空中瑜伽课程,了解体式的变化进行课程编排,掌握如何授课。 课程介绍 一、学习内容 ●全方位深入学习舞韵瑜伽+古典舞身韵学习 ●深入了解常用节奏型,如何通过节奏选合适音乐 ●舞韵瑜伽成品的编排方式和技巧 ●芭蕾及古典舞元素的综合提升,玩转各种即兴组合 ●什么是舞韵瑜伽,舞韵瑜伽与瑜伽的区别 ●中国古典舞在舞韵瑜伽中的运用 ●学习舞韵调息、舞韵呼吸法,教授一支原创舞韵瑜伽调息组合 ●讲解分析舞韵调息的编排技巧 ●讲解舞韵瑜伽会员课排课技巧 ●100个舞韵瑜伽体式的分解学习 二、培训效果 可开设“会员课”、“排年会和演出节目”、“初级舞韵瑜伽私教”、可开设“精品班”“小班课”“提升课”“中级舞韵瑜伽私等等 三、课程安排 第一天 开班典礼,自我介绍,学习课程介绍、互相交流 ●舞韵瑜伽的热身方式,并分享自创热身组合 ●舞韵瑜伽中芭蕾元素的运用 ●学习芭蕾手位和站姿,教授一支原创手位组合 ●学习如何数好节拍,锻炼节奏感,并和学员互动数拍子 ●教授一支初级原创古典风舞韵瑜伽成品 ●教授一支初中级原创古典风舞韵瑜伽成品 第二天 ●教授一支初级原创把杆芭蕾风格舞韵成品 ●教授一支中级原创热身舞韵成品 ●教授一支初中级原创现代风格舞韵瑜伽成品 ●分组复习前五支舞韵瑜伽,并强调细节的重要性 ●分享舞韵瑜伽的成品应该如何去教,如何让会员班学生提高对舞韵瑜伽课程的兴趣 第三天 ●学习古典舞的控制,教授一支身韵组合 ●学习锻炼脚踝和下盘肌肉力量,教授多种原创立脚尖组合 第四天 ●学习手臂线条在舞韵瑜伽中的运用方法,搭配音乐教授一个简单即兴的组合 ●教授一支中级现代风格的舞韵瑜伽成品 ●教授一支中国古典风范的原创舞韵把杆成品 ●教授一支中级原创古典风格的舞韵瑜伽成品 ●交流时间:回顾教学内容,阐述学习心得 ●课程时间:4天 四、课程价格 ●原价 ●4800元 ●早鸟价 ●3800元 注:本课程为瑜伽教练提升课程,不接收零基础学员,学习需至少完成哈他的初中高级瑜伽教练课程或RYT200小时课程。