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开课机构西安卡耐基
开课地址未央校区
开课日期随到随学

课程介绍

心理素质【课程介绍】 授课形式:情绪分析,老师讲解,全员参与活动培训人群:想要提高情商,学会掌控自己情绪的各类人群课时安排:共12课时,每课1.5小时,每周3次晚班课或每周1次周末课课程背景 心理隐患已经成为人类第3大杀手 人的健康包括身体与心理两个方面,身体的疾病容易察觉,心理的隐患难以 发现。身体的疾病影响一个人,心理的问题则不但伤害到自己,还会伤害到 周围的人,尤其是你身边亲近的人往往受害深。心理隐患往往具有很大 的伤害性,已经成为21世纪人类的三大杀手之一。卡耐基《心理素质》是针对中国人的心理特质,为中国人设计的一学就能用一用就有效的课程,是每一个中国人的必修课!八大困惑 1 想拥有健康快乐的心理状态?2 想打开自己多年的心结?3 想有效地掌控自己的情绪?4 想成为他人的知心人或心理辅导师?5 想从容地应对压力和挑战?6 想改掉困扰你人生的坏习惯?7 想提高情商,掌控自己和他人的情绪?8 想突破自己的状态达到自己的目标?课程特色 深入浅出特色: 把生活里表现多样的销售元素用简单的方式呈现,便于学员的吸收和使用,适合于各个年龄层次的学员学习实战训练特色: 课堂上进行训练,保证课堂氛围的同时让学员掌握心理素质的提高工具刺激行为特色: 老师会用各种各样的技巧刺激学员行动,把学到的销售工具用到生活工作上,真正做到“学以致用”课程收获 1.提高情商,掌控自己和他人的情绪2.突破自己的状态达到自己的目标3.掌握获得快乐的秘密,从容地应对压力和挑战4.突破限制性思想,掌控情绪,科学设计自己的人生蓝图5.深层了解自身性格,正确自我定位,更易把握人生方向课程内容 多年磨砺,打造立体化教学内容 认识自我 采用心理剧与相关的性格与气质等心理测试, 指导学员分析自身的性格与气质等心理特质; 深刻而全面地认识自身优势与不足, 使学员达到正确定位,自我悦纳的目的。管理自我 通过情绪与压力测试,模拟真实压力情景, 提供有效而实用的应对压力的工具,引导学员正确面对 压力,并教给学员科学的放松方法,使学员能够合理调 节情绪,真正成为自己的主宰。激发自我 采用权威的个人动机与归因方式测试,分析 经典的成败个案以及学员成功与失败的亲身 经历,使学员认清归因误区,进而改变不当 的归因方式,同时结合别开生面的互动培训 游戏,挖掘学员自身潜力,为成功打下坚实 的心理基础。成就自我 通过自信心测试,结合可操作的独特的镜子技巧与心 像技术,使学员学会积极的心理暗示,让学员增强自 信,体验成功的感觉,找回真正的自我, 从而以良好而稳定的心态健康快乐地面对生活与工作, 实现人生意义上的突破与超越。

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