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MAYA YOGA玛亚瑜伽 成都MAYA YOGA玛亚瑜伽培训好不好
MAYA YOGA玛亚瑜伽 3篇文章 3012次浏览
【MAYAYOGA】玛亚瑜伽MAYAYOGA创建于2006年8月,是专门从事瑜伽的专业研发与会员服务以及瑜伽教学培训与人才输出,从课程设计到课程管理再到课程进阶都已经具备成熟的复制体系,始终遵循传递健康,分享快乐的理念。
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成都MAYA YOGA玛亚瑜伽培训好不好

成都MAYA YOGA玛亚瑜伽培训是一家专注于瑜伽方面的培训机构,常年开设瑜伽初级培训等课程,从课程设计到课程管理再到课程进阶都已经具备成熟的复制体系,我们始终遵循传递健康,分享快乐的理念,具体情况让我们一起来了解一下吧。MAYA YOGA玛亚瑜伽培训课程详情 瑜伽导师精品提升课程课程详情:该课程适合现代都市人参加,MAYA国际瑜伽的导师团队将传统哈他瑜伽、流瑜伽、阿斯汤嘎瑜伽、艾扬格瑜...

成都MAYA YOGA玛亚瑜伽培训是一家专注于瑜伽方面的培训机构,常年开设瑜伽初级培训等课程,从课程设计到课程管理再到课程进阶都已经具备成熟的复制体系,我们始终遵循传递健康,分享快乐的理念,具体情况让我们一起来了解一下吧。

MAYA YOGA玛亚瑜伽培训课程详情

瑜伽导师精品提升课程
课程详情:该课程适合现代都市人参加,MAYA国际瑜伽的导师团队将传统哈他瑜伽、流瑜伽、阿斯汤嘎瑜伽、艾扬格瑜伽等瑜伽优势结合,独创出适合国人体质的新型瑜伽。让学员走人瑜伽的过程中,达到对体式的深入了解和认识,做到用心感受瑜伽,用感受引导身体。

零基础普拉提精品课程
课程详情:成都MAYA国际瑜伽学院面向零基础想要学习普拉提技术的学员开设了零基础普拉提精品课程,玛亚瑜伽经验丰富的普拉提老师为学生详细讲解和样式每一个体式和动作,老师一对一指导学生练习,帮助学生掌握徒手普拉提后,还有普拉提球和普拉提圈的教学,增加课程的趣味性和多元性,让学生经过系统的学习后能够提升自己的形体和气质,让学生获得全面提升!

瑜伽教练培训老师介绍

邓海鑫
TTC200小时HATHA YOGA资深培训师 BODY BALANCE成都深受欢迎女教练 曾担任西南7家健身房和瑜伽馆团课教学主管 有氧搏击操荣获全能团课成都十佳教练称号 受邀出席第二届中印国际瑜伽大会。

申莉
RYS瑜伽教练培训认证培训师,青少年儿童体适能教练授权培训师,30小时瑜伽基础解剖学讲师,六点塑形普拉提和私人瑜伽教练培训师,参加第二届中印国际瑜伽大会进修学习。

关于MAYA YOGA玛亚瑜伽培训

玛亚瑜伽是成都市瑜伽协会指定的一级会员单位与授权的优秀培训基地,荣获无数成都乃至全国个人和团队的优秀奖项。2018年6月,“玛亚瑜伽MAYAYOGA”被中国优选品牌促进发展工程评选为“中国优选品牌”,并授予“瑜伽培训”行业优选品牌称号。MAYAYOGA秉承“传递快乐,分享健康”的宗旨,倡导运动、健康、快乐、美丽的生活方式。Maya Yoga设有健康咨询室、康复美体塑形工作室、冥想室、私教工作室、有氧健身操厅、舞蹈厅、常温瑜伽厅、高温瑜伽厅、休闲吧等,会所设施齐全环境优雅、宽敞明亮的教学环境给你不一样的健身美容体验。

MAYA YOGA玛亚瑜伽培训优势和教学特色

融理论于实践,整个教学进程更加精细化,学员更容易学习和掌握,私教课程体系完备,包含多种特色瑜伽辅具的运用。

瑜伽基础培训地址详情

成都市高新区天仁路388号凯德天府

有关瑜伽方面相关知识介绍

怎么练瑜伽?
准备工作:放松你的身体,在一个不会受到干扰的安静场所安顿下来,准备做瑜伽尼达拉。下一个决心:开始做瑜伽尼达拉之前,一定要先在心里下一个决心。比如你想要在生活得到什么,什么会使你感到心满意足。下一个决心,在心里对自己说,“我很成功”或“我想要获得并保持健康的身心。”
意识:在这个步骤中,你的头脑或意识要在你的全身进行一次旅行。你的意识要去拜访你全身的每个部位,一步一步且要缓慢地去放松它们。这整个过程应当可以放松你的身体,并给你带来愉悦。这会让你的头脑意识到你全身的每个部位和它们的工作方式。
呼吸:要缓慢地呼吸,而且只能用鼻孔吸气和呼气。慢慢地深呼吸可以让你身体的各个部位失去它们的敏感性,但你的意识仍然是清醒的。所有的感官神经会得到放松,你的身体会有一种飘飘然的放松之感。

热门课程
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