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杭州羽毛球课程

杭州羽毛球课程

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开课机构:宏强体育

上课校区:江干校区中豪七格广场更多

咨询电话:400-029-0967转24492 免费通话

课程介绍

课程名称:羽毛球课程

羽毛球课程

健身性, 观赏性, 趣味性, 老少皆宜
适合年龄段:

六岁以上 
课时:
90分钟\节
羽毛球训练收获

预防、治疗近视  ;
可健脑益智,开发智力,提高反应能力 ; 
可以提高手脚的协调性, 使呼吸系统、运动系统得到锻炼;  
放松、减压;通过打球,具有良好的心理素质;非身体接触性的活动,相对安全;通过双打,培养好的沟通能力,有助于培养团队意识;增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量;
加快了锻炼者全身血液循环;
增强了心血管系统和呼吸系统的功能。

  • 15 课程
  • 2 校区
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