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广州艾扬格瑜伽培训 广州艺术阶段瑜伽课程(初阶&进阶)
广州艺术阶段瑜伽课程(初阶&进阶)

广州艺术阶段瑜伽课程(初阶&进阶)

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开课机构:广州艾扬格瑜伽培训

上课校区:金穗路校区更多

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课程介绍

课程名称:艺术阶段瑜伽课程(初阶&进阶)

  • 艺术阶段课程(初阶&进阶)

    艾扬格大师关于序列的经典比喻

    The science of yoga is like the art of music.

    There is a rhythm within the body,

    and that can only be maintained by paying attention to each step of the asana, and to the progression between asanas.

    In your practice of yoga, there has to be a physical, physiological, psychological, and spiritual rhythm.

    Unless there is harmony and melody, the music will not be worth listening to.

    The body is a truly sensitive and receptive instrument, and its vibrations, like sound, express the harmony or dissonance within it.

    Each of these vibrations must synchronize in the movement, which is the asana.

    瑜伽科学就好比音乐艺术。

    我们的体内有一种节奏,只有通过专注于体式的每一个步骤以及各个体式间的衔接(序列)才能保持这种节奏。

    在你的瑜伽习练中,必定存在着一种身体的、生理的、心理的以及灵性的节奏。

    没有和声与旋律的音乐不值一听。

    身体是一件非常灵敏而开放的乐器,它所发出的振动如同声音,表达出身体内部的和谐或不和谐;每一次的振动必须与身体的动作(也就是体式)步调一致。

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