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成都爵士舞培训
成都第壹街舞 成都少儿JAZZ班级
成都少儿JAZZ班级

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开课机构:成都第壹街舞

上课校区:中海国际中心校区苏宁中心北城天街中心校区鹏瑞利中心校区更多

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课程介绍

课程名称:少儿JAZZ班级

Jazz舞(爵士)是街舞的一种,它起源于非洲,有着美国黑人的音乐文化风格。最开始只是单纯的爵士乐,因为在演奏上有着热闹,活泼的气氛,随着各式各样的媒体演变,有了后来爵士舞蹈的产生。

Jazz舞主要以追求愉快,活力,和自由为主,主要是动作和旋律方面的表演,它是一种直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来的舞蹈方式。就像我们听到喜欢的音乐,能从内心自然的流露出感情,身体就不由自主的随着音乐节奏而活动,如弹响手指、摆首顿足、有时兴奋激烈,有时缓慢优柔,把自己的情绪溶入音乐之中。

学习Jazz舞的好处

改善线条

这可能是每个练爵士舞的女孩子的初衷,爵士舞属于有氧运动,也是一种全身性运动,主要锻炼腹部,身体上部,腿部和腿后肌,对身体线条的改善很有效果,女孩子常跳爵士还可以提升女性方面的气质。

能力培养

爵士舞可以锻炼孩子身体的力量、爆发力和控制力,而大量的动作练习能提高孩子的身体协调力,灵活性,专注力,从而让孩子更加自信。

锻炼脑力

除了对肌肉有益外,爵士舞还对脑部的运作大有好处。爵士有很多舞步需要不停转换四肢动作,故此必须要集中精神才行,从中可提高专注力,使头脑变得更清醒,对工作和读书均有帮助。

感受快乐

Jazz舞的表现一点都不虚饰,它所散发出的愉悦的气氛和那种快乐的精神非常具有感染力,在自我表达快乐的同时,又因为朝气活力的舞蹈氛围带给了别人快乐。

  • 4 课程
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