成都赢星教育
成都市新迪艺术学校创立于1999年,是国家相关教育部门签发的合法教育机构。学校办学历史悠久,师资力量雄厚。作为成都市较早的艺术类培训学校,在同行中一直处于地位,获得业界人士的广泛认可。       瑜伽的历史:五千年前,在古老的印度,高僧们为求进入心神合一的较高境界,经常僻居原始森林,冥想。在长时间单纯生活之后,高僧们从观察生物中体悟了不少大自然法则,再从生物的生存法则,验证到人的身上,逐步地去感应身体内部的微妙变化,于是人类懂得了和自己的身体对话,从而知道探索自己的身体,开始进行健康的维护和调理,以及对疾病、创痛的医治本能。几千年的钻研归纳下来,逐步衍化出一套理论完整、确切实用的养身健身体系这就是瑜伽。瑜伽的涵义为“结合”,“平衡”,“统一”,不仅是知性的、感性的,而且要理性的去实践,瑜珈是让我们去身体力行的运动。 练习瑜伽的好处:1、能消除烦恼,平静心境。2、能维持姿势平稳。3、能够净化血液、净化肉体、调节人的体重,有效的消除脂肪,而对过瘦的人又能增加体重。4、能刺激内分泌系统,维持内分泌平衡,对内分泌的一些疾病如:糖尿病、甲亢等也有较好的疗效。
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