当前位置: 首页 杭州站
杭州瑜伽培训
杭州婵院瑜伽 杭州瑜伽导师培训机构
杭州瑜伽导师培训机构

杭州瑜伽导师培训机构

热度:
关注人数:240
价格
询底价

开课机构:杭州婵院瑜伽

上课校区:总部更多

咨询电话:400-029-0967转193887 免费通话

课程介绍

课程名称:空中瑜伽

空中瑜伽

适合人群:
1.瑜伽爱好者
2.会员练习提升者
3.想快速瘦身减肥,改变体型,塑形改善身体体质
4.想要从事瑜伽行业者
课程内容:
瑜伽理论
课程原理
吊床设备认知及安全练习事项
体式习练
坐姿体式:前屈、扭转、肩颈、后弯、核心练习序列体式学习
低空,高空体式学习,站立体式、倒立、翻转
空中舞韵学习
课程实操
专题课程编排(减肥,塑形,肩颈,脊柱,修复)
瑜伽个案课程运用(针对人群针对训练)
课程实操(瑜伽正位纠错及调整)
学习收获:
物理辅助治疗肩颈僵硬,腰椎间盘病变患者;手臂、副乳、臀部、大腿明显变瘦;快速提高核心肌群力量。减小腹。为自己和家庭购置一份健康,建立一个全新的朋友圈;提高自我的健康意识及自身要求;形成良好的生理/心理状态;收获健康成功的美好人生。

    • 8 课程
    • 1 校区
    • 0 真实评价
    立即咨询
    本页信息由注册用户(机构和个人)自行发布或提供,所有内容仅供参考,终以该用户官方信息为准,任何关于对该用户的推荐都不能替代您的考察核实,本站不承担该用户发布/提供信息的行为或内容所引起的法律责任。当您认为您的知识产权或其他合法权益被侵犯,请立即向我们发出"权利通知书",我们将根据中国法律法规和政府规范性文件采取相应的措施予以处理,切实维护您的合法权利。客服电话:400-601-2788。