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武汉四海咏春拳馆 武汉女子武术培训班
武汉女子武术培训班

武汉女子武术培训班

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开课机构:武汉四海咏春拳馆

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课程介绍

课程名称:咏春拳弟子班

适合对象:

6-55岁均可报名,男女不限。


课程特点

叶问再传弟子邓飞师傅亲自教授。


课程内容

一、咏春拳秘法传授

通过桩法的练习、手法讲解、坐禅,可以通经络,活气血,观内心,强身健体 。

二、讲解养生古法

身体调理之法,按摩保养,穴位讲解,艾灸等保养方法。

三、茶道

功夫茶道的讲解,品鉴。

四、国学

如四大名著的深入讲解,对经营家庭、事业的深层次剖析。

五、禅修

与优秀同门互相交流学习。

进阶级別

第.一级:咏春第.一路战拳小念头;圈手;日字冲拳。

第二级:两种角度转马;三星标手对冲;拍手冲拳;摊手冲拳;伏手冲拳;耕手冲拳;膀手挂拳。

第三级:咏春第二路战拳寻桥;单粘手;偏身拳。

第四级:转马膀手挂拳;偏身拳对直拳;进退马冲拳;十字脚;十字脚进退马冲拳击靶训练;耕脚。

第五级:咏春第三路战拳标指;双粘手;拉箭拳。

第六级:争底肘击对拆;圈脚标步;扣马对十字脚;撞三捶;撞三捶进退踢腿;圈桩等。

第七级:十节木人桩法。

第八级:咏春六点半棍法。

第九级:咏春八斩刀法。

第十级:黏手深造。


邓飞师傅简介

邓飞师傅,叶问宗师再传弟子。师承叶问宗师国内七大弟子之一的伦佳师傅。早年因机缘追随伦佳师傅修习咏春拳,尊师重道,聪颖勤奋,深的恩师认可。为发扬传播咏春文化衣钵,于08年回到武汉开班授课,教授咏春拳,并于09年创办四海咏春,建立科学系统教学体系,组建专业教练团队授课,专业致力咏春拳文化推广和传播。

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