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课程介绍

足球青训理念

九码欧洲足球学院是一个以社区为中心,覆盖社区周围孩子们的足球教育机构。区别与传统足球学校的统一模式,我们并不是要培养或寻找职业足球运动员,而是让更多的孩子在不脱离家庭、学校、社会教育的前提下可以享受世界先进的足球培训课程。我们希望通过足球这项团队户外运动,帮助孩子培养强健的体魄和健康的生活习惯,带给孩子更多心理和精神上的健康,乃至性格上更积极的转变,让孩子在享受足球快乐的同时领会竞争的意义,追寻胜利的同时学会尊重他人,培养团队合作精神,加强自我管理,塑造优秀品格,使孩子能够收益终生。

班型设立


课程安排

U5、U7、U9兴趣班为一周一练(每周1节课、每课60分钟)

U5、U7提高班为一周三练(每周3节课、每课60分钟)

U9提高班为一周三练(每周3节课、每课90分钟)

*提高班一周三练,实为2练1赛,既每周2次训练+1次比赛

U5年龄段足球基本训练目标和要求

这一阶段的孩子处于快速生长发育之中,脑及神经系统发育迅速,个性活泼好动,具有好奇心,喜欢模仿等心理特征,使这一阶段的孩子具有极大的可塑性,是培养良好生活习惯和道德品质的重要时期。

训练目标:

1.让孩子对足球产生兴趣,并喜欢上踢足球;

2.双脚对球有初步的感觉;

3.在足球游戏中知道输赢,并有赢球的欲望;

4.孩子的灵活性协调性有所提高。

训练内容:

1.以游戏的方式让孩子们参与到足球运动当中;

2.做一些简单的脚部踢球动作;

3.多种形式的得分比赛游戏;

4.多种形式的不同方向跑以及跳跃转身的基本步法;

5.以表扬为主,激发孩子的主动性积极性,培养孩子的自信心。

训练要求:

1.每周训练1—2次,每次60分钟;

2.做形式多样的游戏和活动,激发孩子的积极性和自信心;

3.采取正面鼓励和奖励的方法,比如记分制,一段时间后分数高的人可以当队长;

4.做好游戏前后的准备和恢复;

5.注意孩子的安全和身体状况。

足球U5教学计划表(40周)

除去节假日和夏冬令营时间


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班型:小班 预约试听

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