课程名称：理疗瑜伽
理疗瑜伽：
沿袭印度传统瑜伽的自然疗法，将中国传统中医与古老的印度瑜伽哲学相结合，经过大千瑜伽馆多年丰富的实践经验和亲身体验，总结了一套以康复理疗为基础，以调整和强化神经系统、内分泌系统、消化和呼吸系统为主的特色疗法，重在调理脊椎病。
主题瑜伽（肩与髋的打开）：
髋关节是身体中大的关节，并且承载着上半部分身体的重量，它的灵活能保证生殖和免疫系统的正常运行。同时，长年的缺乏自信以及不堪重负的心理压力能在外在身体形式上表现为肩膀的僵紧和不舒展。身体的柔韧和灵活大程度上取决于肩膀和关节的柔韧度。练习瑜伽，伸展身体和心灵，首要的部位就是要打开肩与髋。
主题瑜伽（脊椎修复）：
瑜伽脊柱理疗，能够激活一些平时不用的肌肉用力方式，形成良好的用力习惯。通过对脊柱神经根的刺激，让我们的脊柱整体向上有力，达到康复治疗的效果，脊柱具有运动、保护及支持体重的作用。脊柱的颈、腰部的运动较灵活，但损伤也多见于此二部位。
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