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广州跆拳道培训

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开课机构:广州绿叶舞蹈培训

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课程介绍

课程名称:跆拳道培训

  • 跆拳道(Taekwondo)是一项以手脚技术为进攻武器的格斗对抗性项目,它以技击格斗为核心,以修身养性为基础,以磨练人的意志、振奋人的精神为目的的一项现代竞技体育运动。通过跆拳道的训练,可以使练习者在行为规范、道德修养和完善人格等诸方面得到提高和发展。因此,它和中国武术一样,已经超越了一般意义上的竞技体育运动。

    经过跆拳道兴趣班的学习,学员们会掌握跆拳道的基本礼仪,进一步的掌握黄带内容:跳换步,前后滑步,前脚横踢,太极二章。

    同时增强了身体的协调、灵敏、反应能力,提高了速度、力量、耐力素质,为今后的发展打下良好的身体、意志品质基础。

    通过学习学员们增强了对跆拳道的兴趣,并且通过训练培养、提高学生的思想、道德,懂礼仪。培养同学的自我管理能力、自我控制能力以及勇敢、顽强、拼博的精神及集体荣誉感。

  • 3 课程
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