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青岛健身器械课程

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课程介绍

课程名称:伸展复能

伸展复能是恢复人体原有牵张反射阈值,骨骼肌肌腱的牵引范围,肌筋膜的长度及提高骨骼肌机能。课程目的包括运动损伤康复,体适能训练,产后体能恢复等伸展复能。包括主动筋膜放松-被动伸展-主动伸展训练-被动筋膜放松-被动伸展。 3天课程:2800元

课程评价

张*生
张*生
已学习18天后评价 2021年10月13日

已经学习了三节课了 老师教的非常认真

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