课程名称:中小学体育运动技能培养班(业余普通锻炼)
好的运动*来源于一点一滴的日积月累,正确的运动技术及方法的合理性,基础于孩子自身发育状况及运动素质的天生素质,那么与其临时抱佛脚,不如平时多念经,在集中学习运动技术的同时利用周末的时间循序渐进的提高运动*。
运动的技术理论指导是如同跑起跑线一样,优化适合个人的训练计划是必不可缺的,明师早晚会成为老师,只有明白孩子的身体及运动*之间的客观规律,遵循客观规律适时的进行训练辅导,才可以行程良好的运动技能习惯,在不受伤的基础上,长期的进行运动*的合理提升!