课程名称:梵怡瑜伽教练培训班
成为一名瑜伽导师,不仅在提高个人生活质量方面会取得巨大的改观,工作内容和工作环境都有良好的保证,同时自己在加快中国瑜伽事业广泛开展方面也贡献了自己的力量,很有成就感,不难看出,瑜伽导师这种高尚的职业不愧是一份既能成就自己事业,又能创造别人身心健康的职业!
招生简章
梵怡瑜伽导师培训基地将为社会培养和输送高素质、高品位、高技能的专业瑜伽教练人才,以使“美、健康、心悦、自然”的教育理念传播和发扬。
瑜伽课程注重学员瑜伽理论及实践技能的培养,向学员传授基本瑜伽动作、理论知识及教学技巧。于课堂中安排瑜伽教学指导实践,增强实际教学能力,让学员掌握专业瑜伽教练个人素质、沟通能力及专业技巧,提高学员实际授课能力
招生对象
有志于从事瑜伽教练事业的人士,以及现从事瑜伽教练行业无专业资格证书的人士;
有志于深入了解瑜伽,系统学习瑜伽,自行练习的瑜伽爱好者;
希望调理身心,提升自我心灵修养的朋友
课程大纲
瑜伽基础理论,起源、概念、派别、与宗教的关系 ;
瑜伽导师风范 瑜伽常用体位动作讲解、演示与学习 ;
瑜伽呼吸法与调息练习 ,瑜伽身心健美的原理;
七轮与内分泌系统 瑜伽减肥美体的原理;
瑜伽区别于其他的健身运动 基础营养学 ;
瑜伽课程音乐认识、选取及运用 发音练习;
瑜伽常见问题解答 ;课程的编排与设置 瑜伽教学技巧、注意事项及 ;
高温瑜伽,双人瑜伽,办公室瑜伽课程讲解
本馆将定期举办各类活动,如:户外瑜伽、邀请全国各地瑜伽人举办瑜伽讲座、瑜伽素食活动、瑜伽大赛、爱心瑜伽等。本馆学员均可获得免费参加学习交流,丰富瑜伽人生。