课程名称：七天“拓展营”课程安排
开营时间
第一期：7 月 02 日--7 月 08 日 第二期：7 月 06 日--7 月 12 日
第三期：7 月 10 日--7 月 16 日 第四期：7 月 14 日--7 月 20 日
第五期：7 月 18 日--7 月 24 日 第六期：7 月 22 日--7 月 28 日
第七期：7 月 26 日--8 月 01 日 第八期：7 月 30 日--8 月 05 日
第九期：8 月 03 日--8 月 09 日 第十期：8 月 07 日--8 月 13 日
第十一期：8 月 11 日--8 月 17 日 第十二期：8 月 15 日--8 月 21 日
第十三期：8 月 19 日--8 月 25 日
课程设置
适用群体：学员需为6—17岁身体健康的小、初、高中学生。 (如有心脏病、癫痫、梦游及易突发性疾病者不予
报名。开营后不予退款。)
班级编制： 每期满48人开营，每营编制4个班（12人）
七天“拓展营”课程安排
初入军营
第一天
上午
集结号：
到达基地，分发训练物资，认识教官，熟悉基地环境；营区规定讲解
下午
开营仪式：统一着装列队，授旗仪式，宣誓仪式。
队列训练：顶天立地（军姿基础，按照军人标准严格要求自己）
晚上
内务统一：教叠军被、内务规范
班务会：入营分享（自我介绍、班规、军营文化介绍）
体验军营
第二天
上午
建立战队：选出队长，口号，队歌
军事训练：队列基础，整齐报数，军人仪容仪表规范
下午 军事训练：稍息立正跨立，停止间转法，蹲下与起立
晚上 军营日记：记录身边所发生的的事情、总结一天收获
士兵素质
第三天
上午
军事训练：三声三相训练（歌声、口号声、掌声；站相、坐相、走相）
锻炼精气神，从小养成良好的生活习惯
下午
军事训练：敬礼与礼毕；齐步的分解练习（原地摆臂，一步迈出练习，靠
腿练习）
晚上
军营日记：
记录身边所发生的的事情、总结一天收获
军事拓展
第四天
上午
军事拓展：抢滩登陆
团队间的融入和配合意识，学会主动付出
下午
特色拓展：浑水摸鱼（团结协作）
自理能力：洗衣服（自己的事情自己动手，提高自理能力）
晚上
军营日记：
记录身边所发生的的事情、总结一天收获
枪械操作
第五天
上午
军事训练：队列巩固（所学队列基础）
枪械学习：QBZ95 式自动步枪，92 式手枪
了解我军武器装备发展历史，正确使用枪械
下午
欢送老兵：送老兵退伍，惜别战友珍惜在一起的时光
拓展活动：穿越火线（团队目标，每个人的重要性，增强团队精神）
晚上
军营日记：
记录身边所发生的的事情、总结一天收获
真人 CS
第六天
上午
军事训练：真人 CS 装备的操作与战术配合
学习正确的操作方式，团队配合作战，为真人 CS 打下基础
下午
特色拓展：真人 CS（火线对峙，兵临城下，三国演义）
考验团队配合，模拟真实战场环境，各种战役让你体验军人的激情与热血
晚上
感恩之旅：一封家书
感恩父母，学会理解、包容。给爸爸妈妈的一封信
惜别军营
第七天
上午
素质拓展：节奏大师（杯子舞）
节奏、步伐保持一致，任何事情都有规律有节奏可找
下午
光荣退伍：
整理个人事务、打扫室内卫生、颁发荣誉证书、合影留念、告别战友
离营：清点人数、强调安全、指定车长、安全员、登车返回
备注：以上培训大纲为定制的培训流程，培训期间，总教官可根据天气情况等因素，做出相应范围的调整、以及科目
的增减。
开课机构：
上课校区：
联系电话： 
