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佛山瑜伽私人教练培训

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开课机构:佛山伽人学苑瑜伽

上课校区:禅城校区更多

联系电话: 400-029-0967 转 45173 预约试听

课程介绍

课程名称:【大小球瑜伽】

 课课程模式:团课、私教、小班、培训

大小球瑜伽适合所有的人锻炼,安全有效(包括需要康复疗的人)、健身效果良好(特别对脊柱和骨盆的锻炼);它有很好的损伤恢复和康复功能,同时也有很好的塑形美体的功效;另外孕期产后用球辅助练习起到不错的锻炼和恢复效果。

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