课程名称：大小球+瑜伽轮集训
瑜伽轮课程安排
The First Day：
太阳致敬式—瑜伽轮原理—基础理论—测量法—轮体训练—轮体理论—排课训练...
The second day:
太阳致敬式—课程编排—大小课私教课的应用—课程常见应对—排课训练—轮体训练—轮体理论—轮倒立训练—商演编排及工作日常—组合游戏...
大小球课程安排
The First Day：
大小球材质➕理论一
大小球的充气与保养清洁方法
粘球方法与细节
太阳致敬式
瑜伽球拜日式
辅助方法与纠正
每日体式细节训练
每日体式理论与发力点
如何将大小球的课程更好的开展
The second day:
大小球理论二
太阳致敬式
阿伟老师详细排课细节
每日体式细节训练
每日体式理论与发力点
经典课程五套路
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上课校区：
联系电话： 
