课程名称：外教篮球培优课
少儿篮球介绍-国际化的教练和课程研发团队，为4-16岁的少儿提供专业的篮球教，训、测、赛环环相扣，锻炼孩子的领导力和创造力，每次投进篮筐都助涨孩子的自信！
技能提升——
①熟悉球性，逐步培养篮球意识。
②掌握篮球基础技术动作和专项脚步，如：左右手运球、双手胸前传球、侧滑步、攻击步、后撤步等。
③在强化篮球技术动作的基础上，让学员正确自如的组合发挥各种专项技术。
④通过技术组合，配合团队对抗训练，养成学员良好的对抗与比赛意识。
体能提升——
①培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等，促进大脑认知发育，开发运动潜能。
②使孩子眼脑、四肢、肌肉、神经、心理等均衡发展，重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力，改善身体姿态。
③着重培养孩子的心肺功能、相对力量以及核心肌群的力量，为形体发育敏感期打下良好基础。
素质提升——
①培养运动兴趣，建立规则意识、团队意识。
②培养孩子的自信心，进取心，形成勇于拼搏的精神。
③树立正确的价值以及磨练坚持不懈的意志力。
阶段性教学大纲——
①学期课表
春、秋季课表，为学员提供一个长周期的循环进阶学习；寒暑假通过集训课、训练营等，为学员提供一个灵活的运动时间。
②阶梯训练计划
每6-8周为一个单元，每个单元训、赛、测，环环相扣，助力学员全方位的成长。
1) 训练课——标准化的教学流程，从热身、基础球性、专项练习、HappyTime、至拉伸，科学训练。
2) 技能测试课——篮球技术测试，综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升，并以数据形式记录学员成长。
3) 体能测试课——参考国家标准，优选好的测试项，全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧、协调、身体平衡等能力。
4) 比赛课——专业比赛计分系统支持，球队分组PK，让学员体验实战训练
5) 专项体能课——篮球专项体能课程内容，提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。
孩子学习篮球的好处
① 促进骨骼生长发育，促进孩子长高，提高综合身体素质。
② 让孩子学会合作，培养孩子的集体主义精神及良好的体育道德。
③ 增强孩子心理健康，提高心理承受能力和社会适应能力。
④ 培养孩子的规则意识，理解规则，让孩子成为规则的主人。
⑤ 提升孩子的自信心，勇于尝试，敢于拼搏。
⑥ 促进孩子左右脑平衡发展，增强孩子的意志力。
42课次 原价14200元 售价9980元 有效期：1年 每周上课次数：一周一次 12-20人小班授课 每课时90分钟。赠送运动大礼包：2套篮球队服、1个篮球、1个篮球包、2只护臂、1条头带、少儿团体意外伤害保险。
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