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北京泰拳(外教)VIP私教课程

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课程介绍

课程名称:泰拳(外教)VIP私教课程

泰拳(泰语:nilsa/ Muay Thai)是泰国的传统搏击技术,特点是可以在极短的距离下,利用手肘、膝盖等部位进行攻击,是—种非常狠辣的武术,在武学里有文练、武练、横练,泰拳属横练,具有很强的杀伤力。而近年由于瘦身热潮,有人利用泰拳的高热量消耗来代替带氧舞踏,在帮助女士瘦身之余,亦使她们习得—技之长,以作个人防卫用途。

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