课程名称:舞韵瑜伽培训
女人可以没有漂亮的容颜,但是不能没有高雅的气质;
可以没有太多闲暇,但是不能没有与心交流的时间;
可以没有太多的晨练,但是不可以和健康说再见。
舞韵瑜伽,舞的韵味、瑜伽的内敛,舞的飘然、瑜伽的脱俗,完成由内而外的气质蜕变。练习气定神闲的魅力,练就婀娜多姿的身段,练成女人十足的风采,尝试与心交流的畅快,心神安逸,健康美丽。
舞韵瑜伽是在现代瑜伽体系——曼妙瑜伽的基础上,将更多的瑜伽体式和舞蹈元素相融合,配以专业的音乐疗法,让功能与技能相结合而创编而成。习练舞韵瑜伽的过程中,不仅可以让人们深切的感受到生命的鲜活与灵动,更能在保证健康平衡的基础上,提升气质、塑造形体、陶冶情操。
舞韵瑜伽在普及推广过程中,尤其受都市白领所喜爱,因此,舞韵瑜伽又被称之为“时尚瑜伽”。舞韵瑜伽的问世,已被越来越多的都市女性所喜爱,是中国瑜伽普及与发展的又一个重要进步!